VÍDEO SOBRE LA VALERIANA Y LA LAVANDA ¿Qué es el insomnio? El insomnio es la dificultad para poder conciliar o mantener el sueño. El sueño va cambiando de manera progresiva conforme vamos cumpliendo años, se va haciendo más ligero, suele haber más despertares nocturnos y se tarda más tiempo hasta que logras coger el sueño al acostarte. Cuando […]
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La papaya es una fruta tropical, que se ha venido utilizando desde hace muchos años por sus estupendas propiedades digestivas.Es originaria de América central; en los países de origen es muy habitual utilizar las hojas de la papaya para ablandar la carne enrollándola durante horas.Su principio activo, la papaína es una sustancia que ayuda a […]
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En el post de esta semana te voy a hablar de la Calabaza y de todas sus propiedades y beneficios. Es una hortaliza que a parte de estar riquísima y que se pueden hacer muchos platos con ella, tiene propiedades muy beneficiosas para la salud. Es muy rica en minerales, vitaminas y aminoácidos. Abajo tienes varias tablas […]
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GUÍA CON LAS MEJORES PLANTAS Y COMPLEMENTOS PARA BAJAR DE PESO ✦ En esta guía vas a encontrar las mejores plantas medicinales y complementos alimenticios que te ayudarán a bajar de peso.✦ Te explico detalladamente todas sus propiedades, como actúan en tu organismo, cómo debes de tomarlas para conseguir el efecto deseado, sus efectos secundarios, contraindicaciones e […]
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En este post explico todas las propiedades, beneficios y contraindicaciones del Perejil.Es una planta medicinal muy utilizada en el tratamiento de la retención de líquidos, enfermedades renales, infecciones urinarias, piedras en los riñones y en algunos problemas como estreñimiento y gases intestinales.Si a lo largo del post ves una palabra que no sabes lo que […]
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El el post de hoy te explico cuáles son las propiedades, beneficios y contraindicaciones del Ginseng.El ginseng es una planta medicinal con muchísimos beneficios para la salud, en su composición existen unas sustancias llamadas ginsenósidos que le da a esta planta propiedades estimulantes para ayudar a revitalizar el organismo.Si a lo largo del post ves […]
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Esta semana te hablo de una planta que para la época catarros, gripes y resfriados te va a ir de maravilla. Te explico todas las propiedades de la drosera y contraindicaciones.La Drosera es una planta que cada vez se está utilizando más para ayudar a eliminar la tos, sobre todo cuando es irritativa que apenas […]
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