👉 Cuidado íntimo y ginecología en farmacia: lo esencial que debes conocer

En esta página recojo los contenidos fundamentales sobre cuidado íntimo y ginecología en la farmacia, desde los problemas más frecuentes hasta las recomendaciones que se pueden ofrecer en mostrador. Aquí te explico cómo abordamos situaciones habituales como irritación, sequedad vaginal, infecciones leves, molestias menstruales, higiene íntima, candidiasis, vaginosis y otros temas relacionados con la salud ginecológica.

También revisamos qué productos de venta sin receta pueden ayudar (geles específicos, hidratantes, probióticos vaginales, protectores íntimos, tratamientos para molestias leves) y en qué casos es necesario derivar al médico. La idea es ofrecer una guía clara tanto para el público general, como para Técnicos en Farmacia que quieren reforzar su conocimiento y mejorar su atención en mostrador.

👉 Higiene íntima en farmacia: pH, activos y recomendaciones clave

En este vídeo te explico los aspectos esenciales de la higiene íntima femenina que deben conocerse en farmacia: qué es el pH vaginal, por qué es importante mantener su equilibrio y cómo elegir el gel íntimo adecuado según la etapa de la vida, la sensibilidad de la piel o la situación concreta de cada persona. También reviso los principios activos más utilizados (como ácido láctico, extractos calmantes o hidratantes) y cómo influyen en el confort íntimo.

Además, comento errores frecuentes en la limpieza íntima, hábitos que pueden empeorar la irritación y recomendaciones prácticas para mejorar el cuidado diario. Este vídeo está pensado tanto para el público general, que quiere aprender a elegir bien sus productos de higiene íntima, como para Técnicos en Farmacia que buscan reforzar sus criterios de recomendación en mostrador.